tag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.comments2011-05-07T16:02:51.856-07:00Anehttp://www.blogger.com/profile/09702199377188047320noreply@blogger.comBlogger39125tag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-11215680851890778342011-05-07T16:02:51.856-07:002011-05-07T16:02:51.856-07:00E o que aconteceu??? Como anda a dieta???Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-87242443063651147922009-11-20T13:26:17.904-08:002009-11-20T13:26:17.904-08:00Tüdo bem???<br />Beijo<br />Beth<br />http://aconquista.zip.netBethhttp://www.blogger.com/profile/00480116189433114070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-9184416576837550862009-11-12T08:22:51.281-08:002009-11-12T08:22:51.281-08:00Eu sei como é eu tambem andei vacilando mas agora voltei com a corda toda...Força...beijinhos...Meu emagrecimentohttp://www.blogger.com/profile/02752683406387416055noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-68606157531213514402009-10-30T15:43:11.340-07:002009-10-30T15:43:11.340-07:00Bom, você sabe direitinho o que valeu a pena e o que não valeu, não é? O imediatismo, a pressa em emagrecer acabam embotando a nossa mente, fazendo com que a gente às vezes recorra a métodos que não são legais, que nos colocam em risco de problemas de saúde e mal-estar (efeitos colaterais), que nos iludem e nos frustram no final das contas. Mas às vezes é preciso passar por estas coisas para pensarmos de novo e compreendermos o valor que tem um método mais adequado, sem radicalismos e riscos, com supervisão especializada e responsável, que realmente nos ensine algo e nos faça chegar onde queremos numa boa.<br />Mesmo que demore.<br />Então, dou os parabéns e desejo que você agora vá em frente com calma, serenidade, de uma forma segura e equilibrada, sem pressa e confiante, sabendo que de passo em passo vai chegar lá.<br />Beijo<br />Beth<br />http://aconquista.zip.netBethhttp://www.blogger.com/profile/00480116189433114070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-55043242356342961942009-07-03T18:31:04.782-07:002009-07-03T18:31:04.782-07:00Nossa que post legal, caramba me vi descrita, pois é exatamente isso que me acontece, diminuo tudo faço tudo bonitinho, mas o refri ainda não consegui abrir mão. Claro que não consumo 2 l por dia, isso é loucura, mas com certeza é bem assim, minha primeira opção na hora de uma refeição é o refri... Mas sei que esse é um hábito que posso mudar, ainda mais depois que li seu post. Olha é isso ai bola pra frente e vamos que vamos que a gente chega lá!!! Um ótimo fds! BeijosMarihttp://emagrecendodenovo.zip.netnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-46052772153781406022009-06-19T07:00:28.261-07:002009-06-19T07:00:28.261-07:00Adorei o post! Já sabia que refrigerante não tinha nada de bom mas acho que nunca tinha lido algo relacionado à perda de músculos. Agora mesmo é que passo longe, credo. Sorte que nem gosto, esse ano tomei 1 copo de refrigerante :)<br />Vi nos seus dois últimos posts que vc deu uma desanimada, força mulher! Não pense muito e simplesmente faça as coisas certas que é se alimentar direito e fazer exercícios! Vc consegue!<br />Beijos e ótimo final de semana! Aproveite que dizem que vai fazer um solzinho e faça uma caminhada ;)<br />Tati<br />http://belezaefitness.wordpress.comTatihttp://belezaefitness.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-45249044175230008792009-06-17T10:33:38.356-07:002009-06-17T10:33:38.356-07:00Oi! Espero que tenha conseguido voltar ao eixo! :) A gente sempre pode recomeçar, o que não pode é desistir!<br />Beijo, <br />Tati<br />http://belezaefitness.wordpress.comTatihttp://belezaefitness.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-32085304381162365442009-06-03T10:26:53.250-07:002009-06-03T10:26:53.250-07:00Oi!<br />Boxe é uma atividade bem puxada mesmo, no início é bom ir com calma mas a resistência que ele vai te dar ao longo do tempo é ótima!!!<br />Beijos<br />Tati<br />http://belezaefitness.wordpress.comTatihttp://belezaefitness.wordpress.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-44175477334207929632009-06-03T07:38:37.864-07:002009-06-03T07:38:37.864-07:00Muito obrigada por seu comentario no meu blog palavras como as suas são muito importante nesta caminhada...Parabens e vamo que vamo.....<br />Beijos<br />Míriam.Míriamhttp://miriamsempre.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-87901093760211857062009-05-21T07:36:14.580-07:002009-05-21T07:36:14.580-07:00Adorei seu blog quero te parabenizar pois afinal forma 5 kilos.<br />Assim como voce estou na saga tambem <br />é um pouco dificil mais nao impossivel <br />Parabens novamente <br />bjsNoivahttp://www.blogger.com/profile/05353639433637734018noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-88529361876045817172009-05-19T05:46:00.000-07:002009-05-19T05:46:00.000-07:00Parabens, é isso desanimar jamais...Beijos...Míriamhttp://miriamsempre.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-21790345460268698252009-05-16T17:17:00.001-07:002009-05-16T17:17:00.001-07:00Ola,<br />Adorei seu blog... e assim como vc stou brigando c a balanca... comecei o blog a 6 dias.. recebi um selinho e resolvi indicar vc... spero q não tnha nenhum pro... o selinho sta no meu blog..<br />Olha, sei como eh dificil.. mas naum é impossivel.. vamos la q a gente consegue...<br />bjus...Oiieee!!!! Prazer, Celly..http://www.blogger.com/profile/04134488655135458254noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-53043608979761612852009-05-16T17:17:00.000-07:002009-05-16T17:17:00.000-07:00Ola,<br />Adorei seu blog... e assim como vc stou brigando c a balanca... comecei o blog a 6 dias.. recebi um selinho e resolvi indicar vc... spero q não tnha nenhum pro... <br />Olha, sei como eh dificil.. mas naum é impossivel.. vamos la q a gente consegue...<br />bjus...Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-9444455014296490712009-04-20T09:35:00.000-07:002009-04-20T09:35:00.000-07:00Ola , td bem ? Só hj consegui vir aqui conhecer seu blog e retribuir sua Visita !!! <br />Eu melhor q ninguém sei o que é ansiedade em querer comer coisas deliciosas ... No meu caso to doida pra tomar um sorvetão <br />Mas vou me pertimitir apenas quando eu eliminar dez kilos e depois mais dez , e assim por diante , se toda vez q der vontade de comer algo eu sucumbir não vou emagrecer Nuncaaaaaaaaaa<br />BjoEm busca da auto estima perdidahttp://www.blogger.com/profile/13383055680174000720noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-47078914965044170102009-04-10T20:12:00.000-07:002009-04-10T20:12:00.000-07:00Ufa! Como é bom saber que está tendo um suporte responsável, sem radicalismos e sem mirabolancias!!!<BR/>Fique firme, viu?<BR/>Beijos e sucesso! Feliz Páscoa!<BR/>Beth<BR/>http://aconquista.zip.netBethhttp://www.blogger.com/profile/00480116189433114070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-47589113152593270412009-03-23T15:31:00.000-07:002009-03-23T15:31:00.000-07:00Oie!! Vim deixar minha força pra vc nessa batalha com a balança! Continue assim e sairá vencedora!! Beijos e força na peruca!A vencedorahttp://www.blogger.com/profile/05467409782258315583noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-73125972456105776692009-03-16T13:38:00.000-07:002009-03-16T13:38:00.000-07:00Não precisa sumir quando achar que não está indo bem. Ao contrário, talvez seja a melhor hora de estar por aqui, compartilhando conosco, pois todos passamos por fases assim e podemos trocar idéias, dicas e incentivo. Nada de desanimar.<BR/>E cuidado com a agressividade que está mencionando. Nada de radicalismos que só colocam você em riscos, tá?<BR/>Medicina Ortomolecular é uma coisa legal, não sou habilitada a explicar muito, mas pode ser uma boa saída!<BR/>Procure uma boa indicação, pois é importante que seja orientada por alguém realmente bom e responsável tá?<BR/>Beijos querida!<BR/>Beth<BR/>http://aconquista.zip.netBethhttp://www.blogger.com/profile/00480116189433114070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-81861154996911739562009-01-23T06:25:00.000-08:002009-01-23T06:25:00.000-08:00E aí, como está? Dia após dia, dando o seu melhor?<BR/>Seja como for, venha conversar com a gente, venha compartilhar, juntos nos ajudamos, trocamos apoio e incentivo, tá?<BR/>Beijo<BR/>Beth<BR/>http://aconquista.zip.netBethhttp://www.blogger.com/profile/00480116189433114070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-851480341649371282009-01-16T08:52:00.000-08:002009-01-16T08:52:00.000-08:00Querida, <BR/>Eu tb preciso perder assim uns 30K!<BR/>Acredita?<BR/>Bom é isso!<BR/>Estamos nessa, mais coma um pouquinho, nem que seja 1 biscoito cracker a cada 3 horas, acelera e queima mais!<BR/>ate<BR/>BettyBetty Boophttp://www.blogger.com/profile/09690601910860450423noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-13497633592052480242009-01-14T09:07:00.000-08:002009-01-14T09:07:00.000-08:00Bom você ter dado início ao seu processo, mas seu cardápio ainda precisa de ajustes, você esqueceu de inserir frutas, verduras e legumes de forma adequada, viu?<BR/>Mas tenho certeza de que dia após dia vai ajustar isso e ter muito sucesso. Capriche! :)<BR/>Beijinho<BR/>Beth<BR/>http://aconquista.zip.netBethhttp://www.blogger.com/profile/00480116189433114070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-80910662564999341572009-01-07T22:49:00.000-08:002009-01-07T22:49:00.000-08:00Olá, vim te visitar...olha eu tbm estou qrendo colocar a mascara conhecida como "vergonha" na cara...rs<BR/>Menina, tbm estou nesta saga há algum tempo, se eu parar para pensar tbm fico frustrada...mas...NÃO PÓOOODE!!<BR/>Não são 3 anos, mas já algum tempinho q me mergulho em coisas light e depois em coisas não-lights...ixxxiiii<BR/>2.009 promete flor, adiante muié!<BR/>BeijoosssFáhttp://www.blogger.com/profile/17752189486149446374noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-27517734883947321282009-01-04T09:41:00.000-08:002009-01-04T09:41:00.000-08:00vamos lá um esfo~ço de nossa parte é necessário não desista com tanta facilidade,a sua sorte é que vc não esta sozinha vamos lutar todas juntas e dar o nosso melhor!!!!conta comigo!!Danyhttp://www.blogger.com/profile/08696708195826013729noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-37884337906530626662008-12-14T15:45:00.000-08:002008-12-14T15:45:00.000-08:00Oi Ane,<BR/><BR/>Estou começando agora tbm, na verdade começo amanhã! Conte comigo!!! No inicio eh dificil mmo, mas os poucos as coisas se ajeitam!<BR/><BR/>Gostaria de poder contar com vc lah no meu blog tbm!<BR/><BR/>BJOKASDanehttp://www.blogger.com/profile/06166259948616767361noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-5394907257088640352008-12-05T12:56:00.000-08:002008-12-05T12:56:00.000-08:00o lance é naõ desanimar<BR/>conta comigo<BR/>beijinhoGostosurahttp://www.blogger.com/profile/09081831640445200255noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4689677122612508320.post-4153680367181675012008-12-03T13:42:00.000-08:002008-12-03T13:42:00.000-08:00poxa ane, sei q vc vai conseguir, bota assim, mesmo q vc acorde em cima da hora e tal impoe regras a vc mesma, e tiro e queda para a fome diminuir, bote uma coisa na sua cabeça, ninguem é mais decidida que vc. pode deixar q te ensino me add pra gente conversar alanisrose@hotmail.comRenathahttp://www.venceremagrecer.blogger.com.br/noreply@blogger.com